Caminando por el infierno
"Cuanto más sudes ahora, menos sangrarás en el campo de batalla."
05 septiembre 2011
DIA115..
Hoy he salido a correr 30min por la mañana en ayunas, para quemar grasas. :p Sin ir fuerte, ritmo medio. + estiramientos.
Datos
Distancia: 6km
Tiempo: 30'
Media PPM: 172 (184max)
Kcal: 569
Salut!
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