Día de estudio en la autoescuela para el ADR, mañana y tarde. Hace dias que no lo toco y tengo que darle caña y ponerme al día que el lunes tengo el examen. :p
Después a las pistas a entrenar un poco:
+rodar 5km en circuito
+gimnasia
+estiramientos.
Después a las pistas a entrenar un poco:
+rodar 5km en circuito
+gimnasia
+estiramientos.
Datos
Distancia: 5km
Tiempo: 28'04"
Media PPM: 177
Kcal quemadas: 544PD: Aún me dura el subidón de ayer.. YEAHHHH!!!!!! Lo alargaré lo que pueda!! jeje
Mañana más.
Salut!