DIA39..

He ido a correr 5km a ritmo fuerte para ver como estaba después de los dias "light" de entreno para recuperarme de la cursa y he hecho mi mejor tiempo!! :D

Datos

Distancia: 5km

Tiempo: 23'34"

Media PPM: 172

Kcal quemadas:443

Mañana más.
Salut!