DIA31..

Práctica de circulación hecha, bien, bien!!

Por la tarde he ido a hacer un mini triatlón en barcelona, en principio ibamos a ser un grupo de 50 personas a las ordenes de Josef Ajram (especialista en ultra fondo, ironmans, ultramans y demás..) pero al final, por motivos de salud Josef sólo ha venido a darnos una charla y ya está, lo hemos hecho todo con monitores del gimnasio DiR. Constaba de correr 30min + 40min spining + 400 metros nadando, ha estado bien pero la gracia era hacerlo con Josef y no ha podido ser. Tengo que decir a su favor que ha convocado lo mismo para el próximo jueves, pero yo no iré.

PD: También he ido a recoger la camiseta-dorsal de la cursa dels bombers de este domingo.

Mañana más.
Salut!